Sejumlah Faktor Penyebab Terjadinya Osteoporosis Wajib Anda Ketahui Disini!! Osteoporosis adalah penyakit tulang dengan massa yang rendah dan hilangnya jaringan tulang yang akhirnya dapat menyebabkan tulang lemah, rapuh bahkan berkembang besar pada risiko patah tulang selama aktivitas normal.
Sejumlah Faktor Penyebab Terjadinya Osteoporosis
- Kurangnya Kalsium, dimana tanpa kalsium tubuh tidak mampu membangun kembali tulang baru selama proses remodeling tulang. Tubuh sangat memerlukan tingkat kalsium kontan dalam darah, karena banyak organ tubuh terutama jantung, otot dan saraf yang bergantung pada kalsium.
- Penyalahgunaan alkohol, dimana hal ini dapat menurunkan kepadatan tulang, tetapi meningkatkan fraktur atau kerusakan tulang. Penyalahgunaan alkohol tidak hanya berdmapak pada tulang saja, namun sangat mempengaruhi besar pada kesehatan.
- Kebiasaan merokok juga berdampak pada kerusakan tulang lebih cepat, tingkat fraktur pinggul dan vertebrata lebih tinggi. Tembakau, nikotin, dan bahan kimia lain yang ditemukan di dalam rokok telah diketahui mungkin langsung beracun pada tulang, atau bisa menghambat penyerapan kalsium dan nutrisi lain yang dibutuhkan untuk kesehatan tulang.
- Penelitian menunjukkan bahwa merokok dapat menyebabkan keropos tulang dan peningkatan risiko patah tulang. Merokok bisa menjadi sangat bermasalah saat terjadi bersamaan dengan berat badan rendah, aktivitas fisik rendah dan pola makan yang buruk. Perubahan hormon yang disebabkan oleh merokok bisa mengubah aktivitas dan fungsi sel tulang juga.
- Gangguan gastrointestinal yakni penyakit perut dan usus yang dapat menyebabkan penyakit tulang saat mengganggu penyerapan nutrisi. Beberapa nutrisi tersebut termasuk asam amino, kalsium, magnesium, fosfor, vitamin D dan K semuanya penting untuk kesehatan tulang.
- Hypercalciuria adalah kelainan yang menyebabkan terlalu banyak kalsium hilang melalui urin, yang akhirnya membuat kalsium tidak tersedia untuk membangun tulang.
- Imobilisasi, dimana latihan menahan beban sangat penting untuk menjaga kesehatan tulang tetap sehat dan kuat. Tanpa hal itu, kepadatan tualng bisa menurun dengan cepat. Kelambatan tidur yang berkepanjangan seperti pasca patah tulang, operasi, cedera tulang belakang dan penyakit tertentu atau imobilisasi beberapa bagian tubuh sering menyebabkan keropos tulang yang signifikan. Bahkan gaya hidup yang tidak aktif dapat meningkatkan risiko osteoporosis jauh lebih besar. Sehingga sangat penting untuk melanjutkan latihan menahan beban seperti berjalan kaki, jogging, menari dan mengangkat beban setelah istirahat berkepanjangan.
- Hipertiroidisme terjadi ketika kelenjar tiroid yakni kelenjar yang berbentuk kupu-kupu di pangkal leher menjadi terlalu aktif dan menghasilkan terlalu banyak hormon tiroid. Hipertirodisme sendiri menignaktkan jumlah siklus remodeling tulang yang anda alami. Setelah usia 30, setiap siklus remodeling tulang menjadi tidak efisien, yang akhirnya menyebabkan hilangya massa tulang daripada membangunnya.
- Hiperparatiroidisme, kondisi serupa yang melibatkan kelenjar terkait, tapi berbeda, juga meningkatkan risiko osteoporosis.
- Penyakit celiac, dimana sejumlah pencernaan seperti penyakit crohn bisa menjadi penyebab osteoporosis tidak menutup kemungkinan juga penyakit celiak yakni kondisi alergi terhadap protein yang disebut gluten yang sering ditemukan pada produk gandum. Penyakit seliak yang tidak diobati, akhirnya dapat merusak lapisan sistem pencernaan dan mengganggu pencernaan nutrisi termasuk kalsium dan vitamin D.
- Penggunaan obat asma yang berkepanjangan dapat menyebabkan pengeroposan tulang dan osteoporosis.
- Penderita lupus dan rheumatoid Arthritis, kedua penyakit ini berkontribusi pada kondisi autoimun di mana tubuh menyerang sel dan jaringa sehatnya sendiri yang akhirnya memicu peradangan. Setiap penyakit radang kronis sendiri dapat menempatkan pada risiko osteoporosis yang lebih besar, karena tampaknya meningkatkan laju perputaran di mana tulang yang sudah tua diganti dengan tulang baru yang sehat. Sedangkan pada penderita lupus dan RA biasanya mengkonsumsi kortikosteroid untuk jangka waktu yang lama untuk mengatasi gejala mereka. Penggunaan steroid jangka panjang seperti prednison dapat berperan menjadi penyebab utama osteoporosis, mungkin karena memperlambat aktivitas sel-sel bangunan tulang.
Itulah Sejumlah Faktor Penyebab Terjadinya Osteoporosis. Semoga artikelnya bermanfaat. Salam sehat, By Obat Keloid Di Apotik
Simak juga :
Sejumlah Faktor Penyebab Terjadinya Osteoporosis
Tidak ada komentar:
Posting Komentar